私人教练培训班零基础可以学习的要选择哪家呢？

对于选择私人教练培训基地可以根据一下几点来选择：

选择比较好的私人教练培训班需要多个方面去考察，比如师资，设施，就业等多方面考察。有条件还是建议大家去实地考察，这样可以更好的了解健身机构的各个方面。

可以根据私人教练培训基地的教学模式和学习效果以及价格性价比来判断培训及后是否具有成本效益，私人教练培训基地的价格是否合理，是很多家长比较关系的问题，建议家长在选择的时候也不要盲目地只认价格，还是要看整体的水平。

在选择私人教练培训机构时还是需要看其他的方面，主要就是根据学校的规模大小、课程体系的安排、所拿到的证书、导师力量、就业服务以及后期服务等等。

我想，这些问题，在一部分对专业领域不学无术的“教练'也没有想过，问过，解答过。

私人教练培训班那个比较好呢？

课程体系，各个私人教练培训学校制定的教学体系大相径庭，适合健身俱乐部需求的课程体系是学生就业的法宝。

这样的教练群体水平可想而知。什么“锻炼十分钟，拉伸半小时”的划水式授课，水是水了点，最起码还安全。最麻烦的是，教练的错误动作模式有可能导致受伤。我曾亲眼看见某教练在给学员示范了一个“手腕外翻”式卧推，学员照做之后捂着疼痛的手腕中止课程；也曾看见某个由于自己腿长，或者后链肌群(就是大腿和小腿后侧的所有肌肉)并不柔韧的学员，深蹲时候无法做到教练的“深蹲时膝盖不能超脚尖”的教条式要求，而导致深蹲时全身无法稳定，差点被杠铃“砸扁”，吓得从此再不敢踏进健身房一步……

想成为私人教练的小伙伴，需要尽快去学习健身知识和技能，但是小编还是建议大家去一线城市去学习，那么对于想成为私人教练的小伙伴小编为大家推荐上海体适能健身教练培训基地。

　　首先，先去看学校场地。去看什么呢？不是看场地大小，不是看设备是否豪华，这和你没有关系，设备再好你也带不走。你要看的是，这家培训机构的场地是否独立，而不是和俱乐部合用的。这一点非常重要。毕竟，学习成为一名健身教练，需要掌握大量的健身技能，而学习过程中也是少不了一个独立的训练场地，这样才能够提供较好的学习效果，如果需要和俱乐部的会员抢夺器械，那你就是在浪费你的时间金钱了。

　　2.课程体系

　　3.提供证书类型

　　最后一点，我们可以看这个学校提供什么证书，这点也很重要，毕竟对于学习健身教练的小伙伴来说，来培训机构上课学习，第一是为了提昇个人的健身综合水平，第二个就是为了考取证书，如果最终拿到的证书，不是含金量高的权威证书，那么也没有任何的价值。目前主流是国家体育总局颁发的健身教练职业能力培训证书、其次是中国健美协会颁发的CBBA证书。

私人教练训练内容：

私人健身教练必须掌握的课程包括：人体结构、肌肉解剖、运动生理学、抗阻力训练、伸展训练、私教销售、运动营养、健美训练、小型设备训练、功能训练、普拉提、产后康复、运动康复等。建议朋友不要贪图便宜，选择最短的课程，知道，你可以拿出整个学习时间的机会很少，如果你不尽可能多地学习，你很容易永远没有机会学习，下班后你会很忙，有很多障碍，很长一段时间的学习将成为一个奢侈的希望。

第一：参加理论试听课，看老师讲课的水平如何，是枯燥乏味还是生动形象;

第二：看培训机构的规模场地，目前的开班情况如何，学生多不多;

第叁：仔细查看课程，课程的培训内容，参加这些课程培训能获得什么证书;

第四：在了解课程、证书等各方面比较合适后，就要开始谈价格了，结合学习时长和内容，选择性价比高、没有隐形收费的培训机构。

责任编辑：沉彬

选择私人教练培训班时，你可以向一线城市的基地倾斜。一线城市虽然更具挑战性，但也意味着更大的发展空间。同时，健身教练培训基地拥有比其他地区更资深的教练团队和教学资源，以及最前沿的健身理念，可以让你接触到更全面的健身技能知识并使用更先进、更先进的健身器材，这将开阔您的视野。

于是现在商业健身房里无论是重训一对一训练还是瑜伽团课，生态就是这样：教练们吐槽学员们不愿意续课，不乐意为专业知识买单，从而勐练卖课技巧，对消费者花式PUA；而消费者们对教练们的“套路”有所警觉，开始寻求“反套路”，自己运动体验也并不愉快。

这件事情引人深思，现有的持证的瑜伽健身行业工作人员，到底有没有指导学员锻炼的真正能力？而作为对体育知识了解甚少的普通消费者，又如何从商家重重卖课“套路”重判断教练的专业水平？在我国的大众健身行业逐渐成熟和规范的过程中，套路和反套路中产业的矛盾和博弈，恐怕要长期存在。

在这小编为大家推荐上海体适能健身教练培训基地，上海体适能健身教练培训基地成立于2007年，迄今已有十五年历史，是培训健身私人教练、康复教练、少儿体适能教练、孕产教练等的综合类培训基地。

由此可以理解为什么社交平台上，消费者们对健身、瑜伽或者舞蹈教练们的吐槽如山如海。就这一点而言，力量训练可能还好，私教教导失误可能最多就是导致关节劳损或者筋膜炎。相比之下，瑜伽和舞蹈就是重灾区了，像新一代“谋女郎”刘浩存，其母亲所开设的舞蹈机构因为下腰不当，曾导致一名小女孩终身残疾，这样的惨剧网上一搜一大把。

要我说，现阶段健身房最大的矛盾就是人民日益增长的体育锻炼需求，同现有从业人员旺盛的卖课需求以及自己“拉跨”的专业水平之间的矛盾。而“上瑜伽课被教练压断大腿”，只是这一矛盾最为激烈的体现形式，也是对大众健身圈内“no pains, no gains ”这句旧鸡汤的一个巨大讽刺。

这个小编为大家介绍比较好的私人教练培训班—上海体适能健身教练培训基地。

作为一个常年定时去健身房报到的撸铁者，我所见到的健身教练不在少数，他们一般都是原来从事其他行业的青年男女，因为身高外形条件不错，可以交几千块钱去某某健身学院或者健身培训基地，多则几个月，短则两叁周，迅速拿到资格证后就可以在某个健身房成为一名健身或者瑜伽教练了。

　　一个学校的课程体系很重要，可以看他们提供的课程介绍，才能知道你要学哪些东西，现在对健身教练的要求也越来越高，用人单位都喜欢比较全能的健身教练。一般需要掌握的技能有人体肌肉解剖、运动生理学、抗阻力训练、伸展运动、运动营养、私教销售、普拉提、小器械训练、运动康复等。