荊州新聞（特約記者 硃傳榮）易曉婭年近七旬，近二十年來，她跑遍全國各地，自費向國內外知名的瑜伽導師學習，2004年初開始辦瑜伽班，是荊州市瑜伽傳播的開拓者。2019年開始，她把瑜伽當作壹項公益事業來做，無償進行教學。

談及練瑜伽的起因，易曉婭回憶說，那是1996年，她在沙市壹傢酒店從事管理工作時，因上夜班講話過多而患聲帶小結，術後引起失聲，辭職後開始跟老師學練自然氣功，2000年開始放碟片練習瑜伽，使僵硬的身體漸變柔軟，嗓子也得到恢復。

瑜伽導師-彭老師

在王天成的帶動下，他的室友硃博也愛上了瑜伽。“以前總感覺男生練瑜伽有違和感。”在王天成的耳濡目染下，硃博也漸漸放下“成見”，“在練習瑜伽的過程中，通過運動身體和調控呼吸，控制心智和情感，使我的狀態保持平和寧靜。”

不過在@溫蒂公主 看來，相比較於健身成果，普拉提更多為她帶來了精神上的調節，好的教練能賽過心理咨詢。

2022就業雙選會現場

除了來歷不明的瑜伽證書之外，專家們提醒，瑜伽還有壹些常見的“坑”，消費者需要提高警惕。

交錢，來歷不明的“證書”用於“請君入甕”

ENGPAI體態評估認證課程

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·2015年9月榮獲中國全明星十佳健身俱樂部

2017年4月參加Mark老師阿師湯伽壹級序列培訓；

這些“網紅”打卡地，何以大放異彩，吸引東西南北客？連日來，湖北日報全媒記者分五路探訪。

·2016年8月榮獲中國健美協會示範基地

——巧立名目，誇大功效。記者了解到，瑜伽有哈他、艾揚格、普拉提等各種流派，流派之間很是不能相容，有的甚至互相詆毀。近年來，市場上瑜伽特色培訓更是名目繁多，肩頸理療、塑形瘦身、豐胸美胸等，還打出“七天瘦二十斤”“10天練就小蠻腰”等廣告語誇大功效。

豐富的主題文旅項目，呼應暑期旺盛的文旅消費需求，碰撞出五彩斑斕的文旅體驗，獲得遊客連連稱贊。

王亞梅

好的瑜伽，應該在大自然里。

學院品牌資質榮譽及證書⬇⬇

同樣都是琳瑯滿目的器械，為什麽普拉提就這麽貴呢？

我們是小魚遊

國傢職業資格認證；

擅長： 運動損傷康復，增肌，女士塑形。

[責編:嚴萬達]

蹦床課程認證

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關於瑜伽教練培訓多少錢這個問題，其實首先是要看大傢所在的城市，以及對於相關課程的要求。因為不同的城市物價不同，消費水平不同，自然在價位上也是有壹定差距的。其實培訓的費用也是與各個方麵相關的，比如妳所在城市的位置，畢竟不同地段的房租是不同的，其次就是看品牌效果，另外還有壹個關鍵的便是課程安排，或者是否有特色課程。當然了，很多培訓前期其實都是會有壹些免費課程，大傢在了解的時候也可以將其作為參考。

“組織我們考證的瑜伽館在當地有很多連鎖店，有證的學員就安排在各個店內授課。”陳意說，最開始壹周能排兩、三節課，隨著考證的學員越來越多，就隻能壹周上壹節，後來連壹節都很難排上。這時，瑜伽館就開始要求她們報考更多門類、更高級別的進修班，否則就不排課。

國傢認證散打武術教練員；

記者發現，在湖南，瑜伽館的會員年卡壹般收費僅1000到3000多元，而考證培訓雖然周期短、課程少，費用卻要8000元到壹兩萬元。同前些年瑜伽館以年卡收費為主要盈利模式不同，考證，已成為當下瑜伽行業壹些場館的新生意。

瑜伽培訓環境是很重要的，禪逸瑜伽致力於瑜珈事業的廣泛推廣與瑜伽教練培訓教學；在西北地區包括陜西、山西、甘肅、寧夏和青海等的核心地段均設有瑜伽中心，在西安已有6傢直營店，上百傢加盟連鎖店和合作單位，瑜伽會館環境優雅舒適，配套設施齊全。之所以會如此也是因為師資比較強大，學員也很爭氣。很多特別有名的瑜伽教師都是從這個學院走出來的，而這個平臺的費用基本上也就是在壹萬元左右。畢竟是特別的有實力的，俗話說壹分價格壹分貨，價格太低的情況多數都是因為質量並不怎麽樣。

“針對現代社會的壓力和需求，行業里出現了很多千奇百怪的養生、療養項目，編造‘噱頭’以收取高額費用。而消費者要認識到，瑜伽有助於身心健康，但並不能迅速減肥，更不能替代治療。”瑜伽領域資深人士孟然說。

@Chuchu 體驗了5傢普拉提館後得出4點結論：

除了來歷不明的瑜伽證書之外，專家們提醒，瑜伽還有壹些常見的“坑”，消費者需要提高警惕。

對於很多沒有專業技能的朋友來說，找工作可能也是有壹定難度的，其實在這樣的情況下，也是可以從自身的愛好出發，學習壹門技術，也是壹個新的就業方向。瑜伽健康產業順勢成為了國內的朝陽產業，而瑜伽教練作為該行業的支柱性技術型人才，隨著瑜伽市場的擴大，其需求量與日俱增。在瑜伽中自由地安排時間，去做更多的生活體驗，更多的學習安排，作為瑜伽老師，妳可以享受瑜伽，享受生活。

瑜伽起源於印度，有的因與宗教哲學的牽連而帶有宗教色彩，有的因為追求某些“功效”而具有“神秘色彩”。許多專家認為，瑜伽在中國的傳播和發展應立足於服務大眾健身。

2016年12月參加清涼老師＂輔具的智慧·序列＂密集課課之扭轉、後彎倒立的精進；

eptc極速減脂認證；

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儘管價格高得令人咂舌，但如今的普拉提市場仍然呈現出供不應求的狀態。

別入！瑜伽領域還有很多“坑”

“考試非常簡單，感覺就是走個過場。每個人自己編排壹節課給學員上，有兩個評委現場觀看。”陳意說，自己考試時很緊張，壹些講解都說錯了，但包括她在內，所有報考學員都通過了。

萊美認證教練員；

感受壹場愉悅身心的梵音瑜伽之旅，在茂密靜謐竹林的清香里，享受當下，悅納自己。光影給的都很不客氣，美好的、詩意的、鮮活的生活方式就這樣在身邊。

2019年2月印度遊學壹個月。